프리랜서 D로긴의 글 저장소

추석 때 예전처럼 모든 친척들이 모일 수는 없지만 명절 음식은 여전히 즐길 수 있습니다. 근데 아무리 맛있어도 명절 때는 과식하는 사람들이 많아 살이 급속도로 찌고 소화불량 환자도 40% 가량 증가한다는 통계가 있는데요. 오늘은 과연 추석 음식 칼로리는 얼마나 되는지 송편 열량을 포함하여 알려드리도록 하겠습니다. 가장 많이 먹지만 조심해야 하는 송편 그리고 잡채 조그맣고 별 거 안 들어가 있는 듯한 송편. 그래서 많이 먹게 되는데요. 송편은 개 당 60칼로리 정도라고 합니다. 그러니까 송편 5개만 먹어도 밥 한공기와 맞먹는 칼로리가 쌓이는 것입니다. 그 다음으로 조심해야 하는 것은 잡채입니다. 잡채는 당면과 채소 고기를 기름에 버무려 만든 음식으로 100그램 기준으로 258칼로리라고 하는데요. 그만큼 섭..