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백태
혀 백태

 

혀를 자세히 보면 사람의 건강을 알 수 있습니다. 그런데 혀 백태가 생기는 원인은 제각각 다르다고 하는데요. 오늘은 혀 백태가 생기는 원인과 제거하는 방법을 알려드리고 관리 및 치료 방법까지 살펴보겠습니다.

 

 

백태란 무엇인가?

건강한 혀는 선홍빛에 가깝습니다. 설태는 이런 혀 표면에 하얗거나 검게 물질이 끼어있는 것을 말합니다. 백태는 설태의 일종으로 흰색, 회백색, 누런색 등의 물질이 껴있는 경우라 무조건 하얀 것만 백태라 부를 수는 없다고 하는데요. 혀 표면에 나는 돌기에 침, 박테리아, 세포 등이 붙어 백태가 생기곤 합니다.

 

혀백태
백태

 

혀 백태 원인은?

혀 백태는 다양한 원인에 의해 일어납니다. 특정 질환이 있어도 생길 수 있고 고혈압 초기 증상으로도 알려져 있습니다. 혈압이 올라가면 혓뿌리부터 백태가 짙게 생기기 시작한다고 합니다. 또한 항생제를 오래 복용했거나 흡연을 자주 해도 혀 백태가 생기고 구강 위생이 불량해도 혀 백태가 드러날 수 있습니다.

 

 

그 중 주요 원인은 구강건조증 & 구강칸디다증

구강건조증은 침 분비가 줄거나 입 안이 기타 원인으로 자주 마르는 것을 말합니다. 이 질환이 생기면 혀 각질이 쉽게 탈락하지 못해 백태 끼기 쉬운 환경이 됩니다. 침이 줄어들고 백태까지 껴서 표면을 위협하면 구강질환이 생기기 쉬워지죠. 구강칸디다증은 진균류 곰팡이 칸디다가 구강에 증식하는 질환으로 이 질환으로 인해 백태가 끼면 백태가 광범위해집니다. 입을 크게 벌렸을 때 백태 외 별 것이 없는데 통증이 나타난다면 구강칸디다증으로 인한 백태 때문입니다.

 

혀백태제거
백태 제거

 

혀 백태 관리 및 치료법

우선 혀 백태를 관리하고 치료하는 방법은 구강세정제에 의지하지 않는 것부터가 첫 걸음입니다. 구강세정제는 생물막의 외부 세포만 파괴해서 우리 혀에 사는 적지 않은 박테리아균까지 없앨 수 없습니다. 고로 양치질을 할 때 칫솔로 혓바닥을 깨끗하게 닦아줘야 하며 혀 스크래퍼로 4~5번 정도 가볍게 쓸어주는 것이 좋습니다. 혀 스크래퍼를 고를 때에는 아기 젖병이나 의료용으로 쓰이는 TPU 실리콘 소재가 안전하고 위생적이며 열탕 소독이 가능한 것이 좋은데요. 제가 아래 위 조건에 맞는 혀 스크래퍼의 제품군 및 가격대를 링크에 남겨드릴 테니 관심 있으신 분들은 참고하시기 바랍니다.

 

혀백태스크래퍼
혀스크래퍼

 

조건에 맞는 혀스크래퍼 제품군 및 가격대 알아보기

 

 

 

위와 같은 관리 방법을 꾸준히 따랐는데도 혀 백태 혹은 혀에 붉은 반점이 오래도록 지속되면 전문의 상담을 받으시는 것이 좋다고 합니다. 오래 남고 없어지지 않는 혀의 궤양, 백태, 붉은 반점 등은 구강암의 초기 증상이기 때문입니다. 평소에 검증된 방법으로 백태부터 잘 제거해서 큰 병이 나지 않도록 해야겠습니다.

 

 

 

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