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위경련은 위장 운동이 평소와는 달리 증가해 과도한 수축이 일어나고 명치끝 부위에 심한 통증을 느끼는 것을 일컫습니다. 이 현상이 일어나면 정신도 없고 어떻게 해야 할지 몰라 끙끙 앓게 되는데요. 오늘은 위경련이 일어났을 때 생기는 증상과 응급 처치 방법 그리고 이때 피해야 할 음식을 한 번 알아보도록 하겠습니다.

 

위경련응급처치
위경련

 

 

위경련의 증상은?

앞서 말씀드렸듯 명치끝 부분을 누군가 쥐어짜는 것처럼 아픕니다. 통증은 심해지다 말다가를 반복하며 어지러움과 식은땀이 동반됩니다. 음식물을 먹은 지 얼마 안 됐을 때는 구토나 위하곤란이 같이 오기도 하는데요. 이는 아픈 부위에 음식이 지나갈 때 이물감과 뻐근함이 느껴지는 것을 말합니다.

 

 

 

 

위경련 응급 처치 방법은?

어떤 기저질환이 있어 위경련이 자주 일어나는 사람은 예방을 위한 약물을 처방 받고 있을 것입니다. 만약 주변 사람이 아프면 우선 위경련에 대비할만한 약이 있는지 물어보세요. 있다면 우선 먹이고 없다면 다음 단계로 넘어가야 합니다. 다음으로는 상체를 조금 세우고 얼굴은 옆으로 돌린 뒤 상대를 눕힙니다. 위경련 때는 구토가 자주 일어날 수 있으므로 이물질이 넘어가지 않도록 조심해야 하기 때문입니다. 상대가 고통을 느낄 때 따뜻한 수건으로 위장 주변을 감싸서 마사지를 해주면 좋습니다. 이를 통해 위장 근육이 이완되면 통증이 조금은 나아질 것입니다. 요즘은 따뜻한 수건 대신 찜질팩도 많이 이용하는데요. 아래 냉온찜질 가능하고 사용하기 좋은 팩들의 제품군과 가격대를 링크로 달아놓았으니 참고하시기 바랍니다.

 

위경련온찜질
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위경련 일어날 때 피해야 할 음식

위경련에는 탈수를 예방하기 위해 물을 마시거나 스포츠 음료를 조금 마시는 건 도움이 됩니다. 싱겁게 뭇국을 끓여 먹는 것도 좋은데요. 무에는 소화 효소가 들어있어 위궤양이나 통증에 탁월하다고 합니다. 그러나 의외로 우유는 빈 속에 먹으면 위산이 분비되어 복통을 유발할 수 있다고 하는데요. 귤처럼 산도 높은 과일은 위험합니다. 만약 귤이 있다면 껍질만 잘 씻어 먹는 건 괜찮습니다. 귤껍질에는 소염 성분이 있거든요. 그 외 커피나 고구마도 위경련 때는 자제하는 것이 좋다고 합니다. 커피는 잘 대비되지 않은 위에 안 좋은 걸 누구나 잘 알고 계실 테고 고구마는 타닌 성분이 위 벽을 자극한다고 하니 조심해야겠습니다.

 

 

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